Zita Ribeiro Gadelha
A busca exaustiva por corresponder a padrões inalcançáveis e a autocobrança diária para não cometer falhas geram uma tensão invisível que desgasta sua saúde mental e a autoestima, revelando que a necessidade de controle absoluto se tornou um fardo insustentável sem que você precise continuar sofrendo sozinha, pois a psicoterapia oferece um espaço seguro para desarmar essa pressão e construir uma rotina mais leve ao meu lado.
Como psicóloga para autoestima, analiso suas queixas e, juntas, construímos ferramentas práticas para o seu momento e o seu bem-estar.
O clique abre a conversa comigo e o horário é combinado por lá.
Zita Ribeiro Gadelha
Registro
CRP 11/09722
Psicóloga clínica, desde 2015
Sessão
50 minutos
Uma vez por semana
Formato
Videochamada
Direto com a psicóloga
Pagamento
Particular
Sem plano e sem convênio
Público
Mulheres adultas
Atendimento individual
Abordagem
TCC online
Sem plataforma no meio
Focos de atendimento
Dar conta de tudo sozinha deixa o dia a dia pesado demais. Um acompanhamento em TCC abre espaço para olhar pensamentos, hábitos e limites com método.
Temas do acompanhamento
Sessão individual por videochamada, com horário combinado comigo e sem intermediário de clínica ou app no meio do caminho.
Abordagem prática: a gente olha pensamentos e comportamentos do dia a dia e testa estratégias entre uma sessão e outra.
O trabalho é particular. Não atendo Unimed, Hapvida nem nenhum plano de saúde.
Só mulheres adultas em sessão individual. Não atendo homem, casal, criança nem adolescente neste formato.
A psicóloga
Me formei em 2015 e atendo 100% online, de Fortaleza, com mulheres adultas em qualquer lugar do Brasil, no formato particular e sem intermediário de clínica ou aplicativo entre a gente.
Na psicóloga TCC online a gente começa pela avaliação das queixas, olha pensamentos e comportamentos do dia a dia e testa uma ferramenta pequena entre uma sessão e outra, no ritmo ativo da abordagem.
Método e sessão
O caminho fica explícito desde o WhatsApp até a videochamada, com o mesmo sigilo do presencial, sem formulário e sem plataforma no meio do atendimento.
Você me chama no WhatsApp, a gente alinha o momento atual e combina se o formato particular faz sentido antes de marcar o horário.
Na avaliação inicial mapeamos queixas, padrões e o que já tentou, em sessão individual comigo, sem intermediário.
Pensamentos, comportamentos e um teste prático entre sessões, no ritmo da TCC e com acompanhamento direto comigo.
Se o horário não encaixar, a gente tenta outro. Não existe lista de espera.
Quero combinar um horário
Dúvidas
Com local reservado e conexão estável a sessão online segue o mesmo sigilo do presencial, previsto no Código de Ética do CFP, e o trabalho acontece direto comigo sem plataforma no meio.
Cada encontro dura cerca de 50 minutos, em geral uma vez por semana, e quatro sessões no mês é o ritmo mais comum para manter continuidade no processo.
O valor eu passo no WhatsApp e o pagamento é antecipado por Pix ou cartão, em ritmo mensal ou quinzenal, combinado no primeiro contato.
Não atendo Unimed, Hapvida nem nenhum plano de saúde, porque o trabalho é particular e acontece direto comigo, sem intermediário de clínica ou app.
Sou psicóloga clínica CRP 11/09722 e conduzo psicoterapia online em TCC, com método prático e colaborativo focado no que pesa no seu dia a dia agora.
Avise com pelo menos 24 horas no WhatsApp e a gente remarca, e sem aviso ou em caso de falta a sessão entra como realizada conforme o combinado.
Atendo somente mulheres adultas em sessão individual e não faço acompanhamento de homem, casal, criança ou adolescente neste formato.
Agendamento
No WhatsApp a gente só combina se faz sentido marcar e quando. O restante organizamos na sessão.
Falar com a Zita no WhatsApp